Langlaufen / Onderwerp 02
Klassiek en vrije techniek
FIS · 2026 / 2027In het kort
Klassieke techniek · Vrije techniek
Klassieke techniek
Klassiek laat de diagonaalpas, dubbelstokken en omschreven draaibewegingen toe. Skaten is verboden; visgraatpassen mogen geen glijfase hebben. Herhaaldelijk tussen aangelegde sporen stappen is verboden.
Vrije techniek
Vrije techniek staat alle langlauftechnieken toe. De jury kan op gemarkeerde gedeelten bepaalde technieken verplichten of verbieden; vrije stijl heft die aanwijzingen niet op.
Onafhankelijke uitleg en vertalingen, geen officiële publicaties van de sportbonden. Bronverwijzingen: ICR = sportieve wedstrijdregels; Equipment = technische materiaaleisen. De nummers verwijzen naar pagina’s in de pdf-lezer. Onderwerpnummers zijn redactioneel. Deze gids combineert de aangeleverde FIS-wedstrijdregels voor langlaufen met de technische materiaaleisen. Hij behandelt wedstrijden op sneeuw, geen schansspringen, noordse combinatie of rolskiën.
Bronnen & werkwijze ↗
Bronnen & werkwijze ↗