Turnen · Mannen / Onderwerp 08
Ringen
FIG · 2025–2028In het kort
Zwaai en kracht · Oefeningsopbouw
Zwaai en kracht
Een ringoefening combineert zwaaien met kracht en statische houdingen. Houdingen duren minstens 2 seconden met het hele lichaam stil; alleen door de positie bewegen geldt niet als houddeel.
Oefeningsopbouw
Maximaal 3 elementen uit de krachtgroepen mogen direct achter elkaar staan. Voor een volgende reeks is een geschikte zwaai vereist; ook de verplichte zwaai naar aangehouden handstand moet meetellen.
Onafhankelijke uitleg en vertalingen, geen officiële publicaties van de sportbonden. Deze gids behandelt de aangeleverde FIG-puntencode voor mannen voor 2025–2028. Het gaat om artistiek turnen; voor vrouwen gelden een afzonderlijke puntencode en andere toesteleisen. De meerkamp telt de scores van vloer, paardvoltige, ringen, sprong, brug en rekstok op. De technische wedstrijdreglementen bepalen de teamopzet en kwalificatieplaatsen.
Bronnen & werkwijze ↗
Bronnen & werkwijze ↗