De basis in 1 minuut

Het doel

Verplaats de bal met de stick en scoor in het doel van de tegenstander. Elk team mag maximaal 11 spelers op het veld hebben.

De puntentelling

Het team met de meeste doelpunten wint. Voor een goal moet een aanvaller de bal binnen de cirkel spelen en moet hij daarbinnen blijven voordat hij volledig over de doellijn gaat.

De belangrijkste regels

• Gebruik de toegestane stickzijde; spelen met de bolle kant is verboden.
• Belemmer geen geldige tackle en speel niet gevaarlijk; lichaamscontact met de bal wordt volgens de regels beoordeeld en is niet automatisch strafbaar.
• Een standaardwedstrijd heeft 4 kwarten van 15 minuten; competities kunnen afwijkende tijden gebruiken.