De basis in 1 minuut

Het doel

Zwem de volledige afstand in het zwembad met de voorgeschreven slag en probeer de snelste geldige tijd te halen. Iedere slag heeft eigen technische eisen.

De puntentelling

Officiële tijden bepalen de plaatsen; gelijke officiële tijden geven een gedeelde plaats. Series en vervolgrondes bepalen volgens het wedstrijdformat wie de finale bereikt.

De belangrijkste regels

• Wacht op het startsignaal; te vroeg starten kan tot diskwalificatie leiden.
• Blijf in je toegewezen baan, raak bij keerpunten en de finish de wand aan en hinder andere zwemmers niet.
• Bij schoolslag en vlinderslag moet je bij keerpunten en de finish gelijktijdig met beide handen aantikken; vrije slag en rugslag hebben andere eisen.