Основы за 1 минуту

Цель

В спортивной гимнастике выполняют контролируемые упражнения на снарядах, сочетая сложность и чистое исполнение. У мужчин 6 снарядов, у женщин 4, с отдельными кодексами.

Подсчёт очков

Оценка складывается из сложности и исполнения с вычетом соответствующих штрафов. Исполнение начинается с 10; технические ошибки и плохие приземления снижают его. Многоборье суммирует оценки снарядов.

Главные правила

• Только признанные элементы получают предусмотренную сложность; повышенная сложность не оправдывает ошибки исполнения.
• Падения, выходы за границы и превышение времени могут вызвать сбавки; детали зависят от снаряда.
• Мужчины выступают на вольных упражнениях, коне, кольцах, прыжке, брусьях и перекладине; женщины — на прыжке, разновысоких брусьях, бревне и вольных упражнениях.