الجمباز الفني · الرجال / موضوع 08

الحلق

FIG · 2025–2028
باختصار

المرجحة والقوة · بناء الجملة

في هذه الصفحةالمرجحة والقوةبناء الجملة

المرجحة والقوة

توازن الجملة بين المرجحات والقوة والأوضاع الثابتة. يجب الثبات لمدة 2 ثانية على الأقل مع سكون الجسم كله؛ والمرور بالوضع فقط لا يعد ثباتاً معترفاً به.

بناء الجملة

يسمح بتتابع مباشر لا يزيد على 3 عناصر من مجموعات القوة. تتطلب سلسلة قوة جديدة مرجحة مؤهلة بين السلاسل؛ كما يجب احتساب المرجحة الإلزامية إلى الوقوف الثابت على اليدين.

شروح وترجمات مستقلة، وليست منشورات رسمية للاتحادات الرياضية. يشرح هذا الدليل قانون نقاط FIG المقدم للرجال للفترة 2025–2028. وهو يخص الجمباز الفني؛ للسيدات قانون مستقل ومتطلبات أجهزة مختلفة. يجمع الفردي العام نتائج الأرضي وحصان الحلق والحلق وطاولة القفز والمتوازي والعقلة. تحدد اللوائح الفنية للبطولة نظام الفرق ومقاعد التأهل.
المصادر والمنهج ↗
الجمباز الفني ↗