هوكي الميدان
الأساسيات في دقيقة واحدة
الهدف
حرك الكرة بالعصا وسجل في مرمى الخصم. يمكن لكل فريق إشراك 11 لاعباً كحد أقصى في الملعب.
احتساب النقاط
يفوز الأكثر أهدافاً. لاحتساب الهدف يجب أن يلعب مهاجم الكرة داخل الدائرة وأن تبقى داخلها قبل عبور خط المرمى بالكامل.
أهم القواعد
- استخدم الوجه المسموح للعصا؛ ولا يجوز استخدام ظهرها.
- لا تعرقل افتكاكاً قانونياً ولا تلعب بخطورة؛ ملامسة الجسم للكرة تخضع لتقييم القواعد ولا تعاقب تلقائياً.
- تتكون المباراة القياسية من 4 أرباع مدة كل منها 15 دقيقة، مع إمكان اختلاف لوائح المسابقة.
