Atletik / Topik 22

Lari jalan raya dan jalan cepat

World Athletics · 2026
Ringkasan

Rute jalan raya terukur · Teknik jalan dan hukuman

Di halaman iniRute jalan raya terukurTeknik jalan dan hukuman

Rute jalan raya terukur

Lomba jalan raya mengikuti rute terukur; maraton sepanjang 42.195 km. Atlet tidak boleh memotong rute. Penyelenggara menyediakan pos air dan makanan resmi; persediaan tanpa izin dapat dikenai sanksi, dengan pengecualian yang ditentukan. Sertifikasi rute dan kelayakan rekor adalah pemeriksaan terpisah; hasil tidak otomatis memenuhi syarat rekor dunia.

Teknik jalan dan hukuman

Jalan cepat tidak boleh menunjukkan kehilangan kontak tanah yang terlihat mata; kaki maju harus lurus sejak kontak pertama hingga posisi vertikal. Biasanya 3 kartu merah dari hakim berbeda menyebabkan diskualifikasi. Jika zona hukuman berlaku, kartu itu memicu berhenti sesuai ketentuan; kartu tambahan dari hakim lain mendiskualifikasi. Ketua hakim mempunyai kewenangan tersendiri di bagian akhir.

Penjelasan dan terjemahan independen, bukan publikasi resmi federasi. Penjelasan independen peraturan kompetisi dan teknis World Athletics yang diberikan, termasuk perubahan hingga 1 Juli 2026. Aturan acara dapat menambahkan ketentuan. Rujukan memakai halaman penampil PDF; nomor topik bersifat editorial.
Sumber dan metode ↗