Atletik / Topik 18

Tolak peluru

World Athletics · 2026
Ringkasan

Dorongan dari bahu · Lingkaran dan balok penahan

Di halaman iniDorongan dari bahuLingkaran dan balok penahan

Dorongan dari bahu

Peluru ditolak dari bahu dengan satu tangan. Pada awal gerakan, peluru menyentuh atau dekat leher atau dagu; tangan tidak boleh turun dari posisi itu selama tolakan, dan peluru tidak boleh ke belakang garis bahu. Teknik gerakan meroda dilarang.

Lingkaran dan balok penahan

Atlet boleh menyentuh sisi dalam balok, tetapi bukan atas atau tepi dalam atasnya selama percobaan. Aturan lingkaran, sektor, dan keluar tetap berlaku. Berat alat bergantung usia dan kategori, sehingga peluru remaja tidak otomatis sama dengan yang dipakai senior.

Penjelasan dan terjemahan independen, bukan publikasi resmi federasi. Penjelasan independen peraturan kompetisi dan teknis World Athletics yang diberikan, termasuk perubahan hingga 1 Juli 2026. Aturan acara dapat menambahkan ketentuan. Rujukan memakai halaman penampil PDF; nomor topik bersifat editorial.
Sumber dan metode ↗