Esquí de fondo / Tema 02
Técnica clásica y libre
FIS · 2026 / 2027En resumen
Técnica clásica · Técnica libre
Técnica clásica
El clásico permite paso alternativo, doble bastón y giros definidos. El patinaje está prohibido; la espina de pez no debe incluir deslizamiento. Se prohíbe entrar y salir repetidamente de las huellas trazadas.
Técnica libre
La técnica libre permite todas las técnicas de fondo. El jurado puede exigir o prohibir técnicas en tramos señalizados; una prueba libre no anula esas instrucciones.
Explicaciones y traducciones independientes, no publicaciones oficiales de las federaciones. Referencias: ICR = reglas deportivas de competición; Equipment = especificaciones técnicas del material. Los números indican páginas del visor PDF. La numeración de los temas es editorial. Esta guía combina las reglas FIS de fondo facilitadas con las especificaciones de material de fondo. Trata las carreras sobre nieve, no los saltos, la combinada nórdica ni el rollerski.
Fuentes y método ↗
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