المضمار والمسارات
ISU · 2026يتكون المضمار البيضاوي الطويل من مسار داخلي وخارجي ومستقيم للتقاطع ومنعطفات محددة. يكون التزلج عكس عقارب الساعة والداخل إلى اليسار. تجري المسافات الفردية العادية في أزواج ومسارات منفصلة، لا ضمن مجموعة مشتركة. تستخدم مسابقات ISU الكبرى وكؤوس العالم والأولمبياد مضماراً بطول 400m.
القاعدة
يتكون المضمار البيضاوي الطويل من مسار داخلي وخارجي ومستقيم للتقاطع ومنعطفات محددة. يكون التزلج عكس عقارب الساعة والداخل إلى اليسار. تجري المسافات الفردية العادية في أزواج ومسارات منفصلة، لا ضمن مجموعة مشتركة. تستخدم مسابقات ISU الكبرى وكؤوس العالم والأولمبياد مضماراً بطول 400m.
في التطبيق
مسار البداية ليس ثابتاً طوال السباق؛ يتبادل المتزلجون المسارات في مستقيم التقاطع وفق الإجراء المحدد. للانطلاق الجماعي وسباقات الفرق ترتيبات مختلفة. يجب اتباع العلامات والصيغة المعلنة، وعدم تعميم تخطيط سباق الأزواج على كل المسابقات.
المصادر والمنهج ↗