田径 / 专题 20

标枪

World Athletics · 2026
简要说明

握法与投掷动作 · 落地与犯规线

本页目录握法与投掷动作落地与犯规线

握法与投掷动作

单手握住缠绳握把,从肩上方或投掷臂上部掷出。禁止甩掷及非正规投掷方式。助跑和投掷过程中,不得完全转身使背部朝向投掷弧。

落地与犯规线

金属枪头须先于标枪其他部分触地,但不必扎入地面。平落或尾部先落无效。枪头须落在扇形区内。尝试中越过助跑道边界或投掷弧,或枪落地前离开,都可能导致失败。

独立编写的说明和翻译,并非体育管理机构的官方出版物。 依据所提供的 World Athletics 竞赛规则与技术规则独立编写,包含截至2026年7月1日的修订。具体赛事规程可能附加条件。引用为 PDF 阅读器页码;专题编号由编辑编排。
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