田径 / 专题 16
三级跳远
World Athletics · 2026简要说明
单足跳、跨步跳与跳跃 · 相关跳远规则
单足跳、跨步跳与跳跃
顺序须为单足跳、跨步跳和跳跃。单足跳落在起跳同一只脚上；跨步跳落在另一只脚上，再由该脚跳入沙坑。颠倒此顺序不能形成有效三级跳远。
相关跳远规则
起跳线及测量原则沿用跳远，但中间阶段有特定例外。非支撑腿在尝试中触地本身不算犯规。最后一跳须落在落地区内。起跳板位置应符合赛事水平及适用场地要求。
独立编写的说明和翻译，并非体育管理机构的官方出版物。 依据所提供的 World Athletics 竞赛规则与技术规则独立编写，包含截至2026年7月1日的修订。具体赛事规程可能附加条件。引用为 PDF 阅读器页码；专题编号由编辑编排。
来源与方法 ↗
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