手球 / 规则 02
比赛时间与暂停
IHF · 2025简要说明
时长及加时赛 · 何时停表
时长及加时赛
16岁及以上球员的正常比赛分为上下半场，每半场30分钟。12–16岁和8–12岁组分别为每半场25分钟和20分钟。中场休息通常10分钟；获准调整时不得超过15分钟。若平局后必须决出胜者，休息5分钟后进行两段各5分钟的加时，中间休息1分钟。仍平局可再进行同样一次加时，之后按赛事规定决胜。
何时停表
出现两分钟停赛、取消比赛资格、球队暂停、计时员或技术代表鸣哨、必要的裁判商议时，必须停表。标准规则每队每半场可在控球时申请一次1分钟暂停，加时赛没有球队暂停。赛事可改用全场三次、每半场最多两次、最后五分钟最多一次的制度。终场信号前或同时发生的犯规，仍可能需要在信号后执行任意球或7 m球。
独立编写的说明和翻译，并非体育管理机构的官方出版物。 依据所提供的 IHF 室内手球规则（2025年7月1日版）编写的独立解释。引用使用印刷页码，比 PDF 阅读器页码少一页。赛事和青少年规则可能不同。不包括沙滩手球。
来源与方法 ↗
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