Judo / Thema 14

Aufgabe und Gelenke

IJF · 2026
Kurz erklärt

Aufgabe erfolgt durch mindestens zweimaliges Abklopfen mit Hand oder Fuß oder Maitta. Gelenkhebel sind nur am Ellenbogen erlaubt. Andere Gelenke und Gefährdungen von Nacken oder Wirbelsäule sind verboten.

Auf dieser SeiteDie RegelIn der Praxis

Die Regel

Aufgabe erfolgt durch mindestens zweimaliges Abklopfen mit Hand oder Fuß oder Maitta. Gelenkhebel sind nur am Ellenbogen erlaubt. Andere Gelenke und Gefährdungen von Nacken oder Wirbelsäule sind verboten.

In der Praxis

Würge- und Hebelaktionen im Stand können je nach Gefahr Shido oder Disqualifikation bedeuten. Altersbeschränkungen gelten ebenfalls. Beim Eingreifen sofort lösen. Solche Techniken gehören in qualifizierten Unterricht.

Unabhängige Erklärungen und Übersetzungen, keine offiziellen Veröffentlichungen der Verbände. Grundlage ist das bereitgestellte offizielle Regelwerk. Quellenangaben beziehen sich auf PDF-Seiten; die Themennummerierung ist redaktionell.
Quellen und Vorgehen ↗