FIP · 2026

पैडल

FIP नियमों के अनुसार स्कोर, सर्विस, दीवार से उछाल और सुरक्षित खेल।

1 मिनट में बुनियादी बातेंउद्देश्य · स्कोर · मुख्य नियम

नियम

01

स्कोर की गिनती

गेम, सेट और अनुमत स्कोर प्रणालियाँ।

02

समय और रुकावटें

वार्म-अप, लगातार खेल और अनुमत विराम।

03

खिलाड़ियों की स्थिति

सर्वर, रिसीवर और उनके साथी कहाँ खड़े हों।

04

छोर और सर्व का चुनाव

टॉस से शुरुआती चुनाव तय होते हैं।

05

छोर बदलना

बदलाव का समय और गलती का सुधार।

06

सर्व

उछाल, संपर्क की ऊँचाई, दिशा और तैयारी।

07

सर्व की गलतियाँ

गेंद चूकना, गलत उछाल और बाड़ से संपर्क।

08

सर्व का रिटर्न

पहले उछलने दें और रिसीविंग क्रम बनाए रखें।

09

सर्विस लेट

सर्विस कब दोहराई जाती है और कौन-सा प्रयास बचता है।

10

पॉइंट दोबारा खेलना

अचानक रुकावट और लेट की माँग।

11

बाधा पहुँचाना

जानबूझकर बाधा और बार-बार अनजाने में बाधा।

12

खेल में गेंद

रैली, दीवार से वापसी और दूसरा उछाल।

13

पॉइंट हारना

गेंद, नेट और रैकेट से जुड़ी सामान्य गलतियाँ।

14

सही वापसी

दीवार का उपयोग, नेट संपर्क और खास वापसी।

15

पॉइंट जीतना

सही उछाल के बाद गेंद फँसने के खास मामले।

16

कोर्ट के बाहर खेलना

कब दरवाज़े से बाहर जाकर गेंद लौटाना अनुमत है।

17

गेंदें बदलना

घोषित नीति, समय और प्रतिस्थापन।

प्रोटोकॉल और दिशानिर्देश