篮球 · FIBA / 条 22
运球、带球走与时间违例
FIBA · 2026简要说明
两次运球、中枢脚、合法步数，以及三秒、五秒和八秒规则。
第22、24–25条——控球动作
违例通常判对手在附近掷球入界。双手同时碰球或球在手中停留时，运球结束。除因投篮、对手触球，或传球、意外失球过程中其他球员触球而失去控制外，不得再次运球。托球后继续运球属于非法动作。
第25条——脚步
静止球员开始运球前，必须先让球离手再抬中枢脚。传球或投篮时可抬脚，但出球前任一脚均不得重新落地。移动中取得控制后可走两步来停止、传球或投篮；接球后开始运球须在第二步之前出球。持球倒地和滑行合法，持球翻滚或起身则违例。
第26–28和30条——时间与前后场
在前场控制活球且比赛钟运行时，进攻球员不得在对方限制区连续停留超过3秒；投篮和离开动作有合理例外。持球者被距离不超过1 m的合法积极防守者严密防守时，须在5秒内行动。球队须在8秒内进入前场。前场控制建立后，本队前场最后触球又在后场首先触球通常违例；腾空抢断而新取得控制存在例外。
独立编写的说明和翻译，并非体育管理机构的官方出版物。 依据提供的 FIBA Official Basketball Rules 2026，版本 1.1，自 2026 年 10 月 1 日起生效。 引用页码为 PDF 文件中的实际页序，可能与印刷页码不同。
来源与方法 ↗
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