1分でわかる基本ルール

目的

陸上競技には走る、跳ぶ、投げる種目があります。目標は種目によって、先にゴールする、最も高く・遠く跳ぶ、最も遠くへ投げることです。

得点の仕組み

トラック競技は着順と時間、フィールド競技は有効な測定記録で競います。混成競技は記録を得点に換算し、合計点の最高者が勝ちます。

主なルール

• 走競技の順位は胴体がフィニッシュの垂直面に達する順で決まり、手や足ではありません。
• スタート、レーン、妨害の規則を守ります。不正スタートの扱いは混成競技で異なります。
• 跳躍・投てきは各種目の技術、境界、時間制限に従い、失敗した試技は有効記録になりません。