World Athletics · 2026

陸上競技

スタート、走種目、リレー、跳躍、投てき、混成競技。

1分でわかる基本ルール目的 · 得点の仕組み · 主なルール

競技規則

01

競技会と出場

種目と区分 · 招集と参加

02

用具と助力

服装、シューズ、ナンバーカード · 認められる支援と禁止される助力

03

トラックとレーン

トラックの構造 · レーンを守る

04

スタート

短距離の手順 · 立位スタート

05

不正スタート

合図より先に動き出す · 失格と混成競技の例外

06

レース中の行為

妨害とコース離脱 · ブレイクラインと助力

07

フィニッシュと計時

どの部位で順位を決めるか · 公式記録

08

予選、進出、同順位

次のラウンドへ · 同じ記録の場合

09

ハードル

距離と越え方 · 接触が違反になる場合

10

障害物競走

障害物と水濠 · コースを完走する

11

リレー

受け渡し区域 · 落下と走順

12

フィールド競技の試技

ラウンドと有効記録 · 時間制限と同記録

13

走高跳

バーを越える · 比較とジャンプオフ

14

棒高跳

ポールの扱い · 失敗とポール破損

15

走幅跳

踏切と着地 · 測定と砂場からの退出

16

三段跳

ホップ、ステップ、ジャンプ · 走幅跳との共通規則

17

投てきの共通規則

サークル、区域、リリース · 退出と測定

18

砲丸投

肩から押し出す · サークルと足留め材

19

円盤投とハンマー投

異なる用器具、共通の境界 · 囲いへの接触

20

やり投

握りと投げ方 · 着地と違反線

21

混成競技

個別勝利ではなく得点 · 特別規則

22

道路競走と競歩

計測された道路コース · 競歩の技術と処分

23

クロスカントリー、山岳、トレイル

表示されたコースを進む · トレイル固有の条件

24

審判、抗議、記録

判定への異議 · 記録が認められる条件

提供された World Athletics 競技規則・技術規則に基づく独自解説で、2026年7月1日までの改正を含みます。大会独自の規程が条件を追加する場合があります。参照は PDF 閲覧ソフトのページ番号で、項目番号は編集上のものです。