World Aquatics · 2026
1分でわかる基本ルール目的 · 得点の仕組み · 主なルール水泳
スタート、泳法、ターン、リレー、計時、失格。
競技規則
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世界水泳連盟の競泳規則
このガイドの範囲 · 大会の種目を確認する
プールの長さと距離
長水路と短水路 · 別々のプログラムと記録
スタートとフライング
スタート台から、または水中から · 信号より先に出る
自由形
どの泳ぎ方が使える？ · 水面に出る条件
背泳ぎ
スタートと身体の姿勢 · ターンとフィニッシュ
平泳ぎ
動作周期と水中のひとかき · 浮上と壁へのタッチ
バタフライ
腕、脚、身体 · ターンとフィニッシュ
水中で泳ぐ条件
距離の制限 · フィニッシュへの接近
個人メドレーとメドレーリレー
泳法の順序の違い · 自由形区間
リレーのチームと引き継ぎ
チームの構成 · 正しい引き継ぎ
レーン、ターン、妨害
正しく全距離を泳ぐ · 他の選手を妨害しない
計時と同着
公式タイム · 装置が故障した場合
予選、レーン、次のラウンド
組分けの方法 · 最後の進出枠が同タイムの場合
水着と用具
認められた競技用具 · データとけがの保護
提供された World Aquatics 競技規則（2026年二月）の独自解説です。プールでの競泳のみを扱い、その他の水泳競技は含みません。参照は PDF 閲覧ソフトのページ番号で、項目番号は編集上のものです。