橄榄球 / 规程与指南
19岁以下组规则变更
World Rugby · 2026简要说明
青年比赛在时间、替补及争球安全方面的特别限制。
时间与前排替补保障
19岁以下组变更对普通联合式橄榄球规则作出调整。比赛为70分钟，每半场不超过35分钟，另加损失时间；不得加时。报名22人的球队必须至少有6名前排球员，以保证前排每个位置都有替补。战术性换下的球员可以重新上场替换任何受伤球员。这些属于特定变更：未修改的条款继续适用基本规则。
更安全的争球要求
前排球员和锁锋必须接受适当训练，否则进行无争抢争球。因受伤或出牌导致的无争抢争球，每方须有8人。完整争球采用3-4-1阵型。获准减员时双方必须同等减少，最低为5人。减员阵型分别为3-4、3-2-1或3-2。向前推动超过1.5米，或在争球底部已控制球后仍将其留在争球中，判自由踢。故意旋转判罚踢；非故意旋转超过45度则重新争球。
独立编写的说明和翻译，并非体育管理机构的官方出版物。 依据提供的World Rugby Laws of the Game Rugby Union 2026。十九岁以下、七人制、十人制及Game-on变体分别解读，仅适用精英级别的例外会注明；本指南不是联盟式橄榄球规则。引用为PDF实际页码，比印刷页码大2。
来源与方法 ↗
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