FIG · 2025–2028

कलात्मक जिम्नास्टिक्स · महिलाएँ

महिला कलात्मक जिम्नास्टिक में वॉल्ट, असमानांतर बार, बैलेंस बीम और फ्लोर शामिल हैं। ऑल-अराउंड का कुल स्कोर सभी 4 उपकरणों के अंकों को जोड़कर बनता है।

1 मिनट में बुनियादी बातेंउद्देश्य · स्कोर · मुख्य नियम

नियम

01

उपकरण और प्रतियोगिता

प्रतियोगिता का कार्यक्रम · प्रतियोगिता का संदर्भ

02

कठिनाई और निष्पादन

स्कोर कैसे बनता है · निष्पादन 10.00 से शुरू होता है

03

गिनी जाने वाली कठिनाई

कौन से तत्व गिने जाते हैं · रूटीन का संतुलन

04

संयोजन और जोड़

आवश्यकताएँ पूरी करना · बोनस पाना

05

निष्पादन और लैंडिंग

पूरे प्रदर्शन की गुणवत्ता · लैंडिंग पर नियंत्रण

06

बहुत छोटे रूटीन

अतिरिक्त दंड · अत्यंत छोटे प्रदर्शन

07

वॉल्ट

अलग प्रतियोगिता की माँगें · वैधता और बोनस

08

असमानांतर बार

संयोजन · विविधता और जोड़

09

बैलेंस बीम

समय और विषयवस्तु · निरंतरता

10

फ्लोर

क्षेत्र और अवधि · कलाबाजी लाइनें

11

कलात्मकता और संगीत

जुड़ा हुआ प्रदर्शन · फ्लोर का संगीत

12

गिरना और दोबारा शुरू करना

अलग पुनःआरंभ अवधि · विराम का अंत

13

उपकरण और कोचिंग

सुरक्षित तैयारी · कोच की उपस्थिति

14

समीक्षा अनुरोध

कठिनाई की समीक्षा · अन्य समीक्षा अनुरोध

महिला कलात्मक जिम्नास्टिक में वॉल्ट, असमानांतर बार, बैलेंस बीम और फ्लोर शामिल हैं। ऑल-अराउंड का कुल स्कोर सभी 4 उपकरणों के अंकों को जोड़कर बनता है। क्वालिफिकेशन, टीम फाइनल, ऑल-अराउंड और उपकरण फाइनल के उद्देश्य अलग हैं। यह व्याख्या दी गई FIG संहिता पर आधारित है; राष्ट्रीय और प्रशिक्षण स्तर की प्रतियोगिताएँ संशोधित नियम अपना सकती हैं।

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