कलात्मक जिम्नास्टिक्स · महिलाएँ / विषय 13

उपकरण और कोचिंग

FIG · 2025–2028
संक्षेप में

सुरक्षित तैयारी · कोच की उपस्थिति

इस पृष्ठ परसुरक्षित तैयारीकोच की उपस्थिति

सुरक्षित तैयारी

उपकरण और अतिरिक्त मैट प्रतियोगिता की आवश्यकताओं के अनुरूप होने चाहिए। राउंड-ऑफ वॉल्ट के लिए सुरक्षा कॉलर अनिवार्य है और संबंधित अनुमति के बिना उपकरण की ऊँचाई नहीं बदली जा सकती।

कोच की उपस्थिति

कोच सुरक्षा के लिए बार के पास खड़ा हो सकता है और गिरावट के विराम या वॉल्ट के बीच सलाह दे सकता है। उपस्थित होना किए जा रहे तत्व में सहायता की अनुमति नहीं है; रूटीन के दौरान कोचिंग सीमित है।

स्वतंत्र व्याख्याएँ और अनुवाद; खेल संघों के आधिकारिक प्रकाशन नहीं। महिला कलात्मक जिम्नास्टिक में वॉल्ट, असमानांतर बार, बैलेंस बीम और फ्लोर शामिल हैं। ऑल-अराउंड का कुल स्कोर सभी 4 उपकरणों के अंकों को जोड़कर बनता है। क्वालिफिकेशन, टीम फाइनल, ऑल-अराउंड और उपकरण फाइनल के उद्देश्य अलग हैं। यह व्याख्या दी गई FIG संहिता पर आधारित है; राष्ट्रीय और प्रशिक्षण स्तर की प्रतियोगिताएँ संशोधित नियम अपना सकती हैं।
स्रोत और तरीका ↗
कलात्मक जिम्नास्टिक्स ↗