陸上競技 / 項目 16
三段跳
World Athletics · 2026要点
ホップ、ステップ、ジャンプ · 走幅跳との共通規則
ホップ、ステップ、ジャンプ
ホップ、ステップ、ジャンプの順に行います。ホップでは踏み切ったのと同じ足へ着地し、ステップでは反対の足へ着地して、その足から砂場へ跳びます。この順序を変えると有効な三段跳にはなりません。
走幅跳との共通規則
踏切線と測定は走幅跳の原則に従いますが、中間の動作には特別な例外があります。試技中に支持していない脚が地面に触れただけでは違反になりません。最後のジャンプは着地区域に着地する必要があります。板の位置は大会水準と施設要件に適合させます。
独自の解説と翻訳であり、競技団体の公式出版物ではありません。 提供された World Athletics 競技規則・技術規則に基づく独自解説で、2026年7月1日までの改正を含みます。大会独自の規程が条件を追加する場合があります。参照は PDF 閲覧ソフトのページ番号で、項目番号は編集上のものです。
出典と方針 ↗
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