ラグビー / 競技規則 15
ラック
World Rugby · 2026要点
地面のボールを争う局面と、ボールを出すプレーヤーの保護。
成立と争奪
立って接触している両チームのプレーヤーが、地面のボールの上にいるとラックが成立します。オフサイドラインの後ろから入り、接触前または同時にバインドします。成立後は、成立前からボールに手をかけ立ち続けているプレーヤー以外、手を使えません。不正な進入、崩す行為、ボールをラックから蹴り出す行為はペナルティです。
ボールを出す義務と保護
明確にボールを獲得しプレー可能になると、レフリーは「ユーズイット」と指示します。5秒以内に出さなければ相手ボールのスクラムです。現在または以前のラック参加者は、1メートル以内でボールを出そうとする相手にプレーしてはいけません。違反はペナルティです。ボールが出る、トライラインに達する、またはプレー不能になると終了します。
独自の解説と翻訳であり、競技団体の公式出版物ではありません。 提供されたWorld Rugby Laws of the Game Rugby Union 2026に基づきます。19歳未満、セブンズ、テンズ、Game-onの変更規則は個別に解説し、エリート限定の例外を明記します。ラグビーリーグの規則ではありません。参照は印刷ページより2大きいPDFの実ページ番号です。
出典と方針 ↗
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