ラグビー / 実施手順とガイドライン
テンズの競技規則変更
World Rugby · 2026要点
少人数チームと自由な入れ替えを用いるラグビーユニオン形式。
チームと試合時間
テンズは各チームの競技区域内の人数が最大10人です。最大5人の交代要員を登録できますが、主催者は登録・使用人数を変更できます。自由な入れ替えはいつでも可能で、入る選手は交代する選手が出た後にハーフウェイラインから入ります。試合は20分、各ハーフ最大10分に失われた時間を加えますが、主催者は時間を変更できます。ハーフタイムは最大2分です。必要な延長は1分の休憩後、各期間最大5分で行い、休憩なしでサイドを替えます。先に得点したチームが勝ちます。
キック、規律、スクラム
コンバージョンとペナルティゴールは30秒以内のドロップキックで行い、コンバージョン時の相手選手は自陣の10メートルライン付近に集まります。イエローカードの一時退場は2分です。得点したチームがドロップキックで再開し、変更事項に列挙されたキックオフの違反にはフリーキックが与えられます。スクラムは各側5人で、前列はプロップとフッカー、後列はロックです。全員が終了までバインドし、ボールをプレーするために離れてはいけません。スクラムハーフがボールをプレーして終了します。ペナルティとフリーキックはパントまたはドロップキックで行えますが、プレースキックはできません。
独自の解説と翻訳であり、競技団体の公式出版物ではありません。 提供されたWorld Rugby Laws of the Game Rugby Union 2026に基づきます。19歳未満、セブンズ、テンズ、Game-onの変更規則は個別に解説し、エリート限定の例外を明記します。ラグビーリーグの規則ではありません。参照は印刷ページより2大きいPDFの実ページ番号です。
出典と方針 ↗
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