Judo / Onderwerp 10

Pakken en grip verbreken

IJF · 2026
In het kort

Afwijkende grepen, zoals kruis-, eenzijdige, band-, zak- en pistoolgrepen, kunnen bij positieve aanvalsvoorbereiding zijn toegestaan. Negatief blokkeren kan shido opleveren. Deze editie staat binnenin de mouw pakken toe, staand en op de grond; binnenin de broekspijp pakken mag niet bij staand judo.

Op deze paginaDe regelIn de praktijk

De regel

Afwijkende grepen, zoals kruis-, eenzijdige, band-, zak- en pistoolgrepen, kunnen bij positieve aanvalsvoorbereiding zijn toegestaan. Negatief blokkeren kan shido opleveren. Deze editie staat binnenin de mouw pakken toe, staand en op de grond; binnenin de broekspijp pakken mag niet bij staand judo.

In de praktijk

Met één hand een grip verbreken zonder zelf een grip te behouden mag. Met beide handen verbreken vereist het behouden van een grip; verbreken met knie of been is verboden. Ook vingers manipuleren en hinderlijk verstrengelen wordt bestraft. Handeling en intentie bepalen de beoordeling.

Onafhankelijke uitleg en vertalingen, geen officiële publicaties van de sportbonden. Gebaseerd op het aangeleverde officiële reglement. Verwijzingen gebruiken pdf-paginanummers; onderwerpnummers zijn redactioneel.
Bronnen & werkwijze ↗