Houdgrepen en ontsnappen
IJF · 2026Osaekomi vereist erkende controle van boven, opzij of achteren, met de rug of bovenrug van de tegenstander op de mat. Het lichaam of de benen van de aanvaller mogen niet op de verboden controlerende manier tussen de benen van de tegenstander vastzitten.
De regel
Osaekomi vereist erkende controle van boven, opzij of achteren, met de rug of bovenrug van de tegenstander op de mat. Het lichaam of de benen van de aanvaller mogen niet op de verboden controlerende manier tussen de benen van de tegenstander vastzitten.
In de praktijk
De tijd begint bij Osaekomi: yuko na 5 seconden, waza-ari na 10 seconden en ippon na 20 seconden. Wisselen van geldige houdgreep zonder controleverlies onderbreekt de klok niet. Toketa betekent dat de houdgreep is verbroken; grondwerk kan doorgaan. Eerdere scores of golden score kunnen eerder beslissen.
Bronnen & werkwijze ↗