柔道 / 专题 05
有效
IJF · 2026简要说明
本版规则设有有效，用于规定的侧面、上背、颈部或臀部着地。腹部正面、双髋或双膝先于或同时接触地面，可能使相应侧面着地不获有效。
规则
本版规则设有有效，用于规定的侧面、上背、颈部或臀部着地。腹部正面、双髋或双膝先于或同时接触地面，可能使相应侧面着地不获有效。
实际应用
有效压技持续5–9秒也获得有效。有效不会累积升级为技有。技有相同时，有效较多者可在常规时间结束时获胜。裁判判断落地过程，而不只看最终姿势。
独立编写的说明和翻译，并非体育管理机构的官方出版物。 依据所提供的官方规则。来源标注使用 PDF 页码；专题编号由编辑编排。
来源与方法 ↗
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