फ्री थ्रो
NBA · 2025–26दस सेकंड के प्रयास, लेन स्थान, शूटर की सीमाएँ और उल्लंघन।
नियम 9 — शूटर और स्थान
शूटर को 10 सेकंड में छोड़ना, स्कोर का प्रयास करना और नकली प्रयास से बचना चाहिए। रिंग या बोर्ड छूने अथवा प्रयास समाप्त होने तक वह फ्री-थ्रो रेखा का तल पार नहीं कर सकता। सामान्यतः फाउल झेलने वाला शूट करता है; चोट, निष्कासन और विशेष फाउल के नियम तय विकल्प देते हैं।
सामान्य फाउल पर विरोधी बेसलाइन के पास के 2 लेन स्थान और साथी अगले स्थान लेते हैं। एक अतिरिक्त विरोधी तीसरा स्थान ले सकता है। बाकी थ्री-पॉइंट रेखा के पीछे, विस्तारित फ्री-थ्रो रेखा से ऊपर रहते हैं। लेन खिलाड़ी गेंद छोड़ने से पहले अंदर नहीं आ सकते।
नियम 9 — उल्लंघन और अगला खेल
जीवित रहने वाले फ्री थ्रो में शूटर या साथी का उल्लंघन सामान्यतः अंक रद्द करके विरोधी कब्जा देता है। रक्षा का लेन उल्लंघन सफल शॉट पर अनदेखा और असफल पर नया प्रयास देता है। दोहरा लेन उल्लंघन सामान्यतः केंद्रीय जंप देता है।
विरोधी बोलकर, इशारों या बाधक गति से ध्यान न भटकाए। उससे प्रभावित असफल प्रयास दोबारा होता है। रिंग या बोर्ड पहुँचने से पहले गेंद छूने पर अलग हस्तक्षेप दंड हैं।
अंतिम सफल सामान्य फ्री थ्रो के बाद विरोधी एंडलाइन से इनबाउंड करता है। विशेष दंड शूटर की टीम को कब्जा रखने दे सकते हैं। अंतिम प्रयास जीवित नहीं रहेगा तो खिलाड़ी लेन के साथ नहीं खड़े होते।
स्रोत और तरीका ↗
