FIG · 2025–2028

कलात्मक जिम्नास्टिक्स · पुरुष

ऑल-अराउंड में फ्लोर, पॉमेल हॉर्स, रिंग्स, वॉल्ट, पैरेलल बार्स और हॉरिजॉन्टल बार के अंक जुड़ते हैं। टीम प्रारूप और क्वालिफिकेशन स्थान प्रतियोगिता के तकनीकी नियम निर्धारित करते हैं।

1 मिनट में बुनियादी बातेंउद्देश्य · स्कोर · मुख्य नियम

नियम

01

पुरुष कलात्मक जिम्नास्टिक

इस गाइड का दायरा · छह उपकरण

02

कठिनाई अंक

कौन से तत्व गिने जाते हैं · मूल्य और अतिरिक्त अंक

03

निष्पादन अंक

प्रदर्शन की गुणवत्ता · परिणाम समझना

04

समूह और डिसमाउंट

रूटीन में विविधता · रूटीन समाप्त करना

05

मान्यता और दोहराव

मूल्य प्राप्त करने की शर्त · तत्व दोहराना

06

फ्लोर

क्षेत्र और समय · क्षेत्र का उपयोग

07

पॉमेल हॉर्स

लगातार गति · मुद्रा और समापन

08

रिंग्स

स्विंग और ताकत · रूटीन की रचना

09

वॉल्ट

प्रतियोगिता प्रारूप · मान्य प्रयास

10

पैरेलल बार्स

शुरुआत और गति · स्पष्ट हैंडस्टैंड

11

हॉरिजॉन्टल बार

प्रवाहपूर्ण रूटीन · उड़ान और संयोजन

12

गिरना और पुनः शुरू करना

संभलने का समय · रूटीन जारी रखना

13

सुरक्षा और उपकरण

लैंडिंग सुरक्षा · सहायता और बदलाव

14

अधिकार और आपत्ति

प्रतियोगिता से पहले · परिणाम पर सवाल

15

जूनियर प्रतिबंध

रिंग्स · पैरेलल बार्स

यह गाइड उपलब्ध कराए गए FIG पुरुष अंक संहिता 2025–2028 को समझाती है। यह कलात्मक जिम्नास्टिक के लिए है; महिलाओं की अलग संहिता और उपकरण संबंधी आवश्यकताएँ हैं। ऑल-अराउंड में फ्लोर, पॉमेल हॉर्स, रिंग्स, वॉल्ट, पैरेलल बार्स और हॉरिजॉन्टल बार के अंक जुड़ते हैं। टीम प्रारूप और क्वालिफिकेशन स्थान प्रतियोगिता के तकनीकी नियम निर्धारित करते हैं।

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