リンクとレーン

ロングトラックの楕円には内外レーン、交差直線、標示されたカーブがあります。内側を左にして反時計回りに滑走します。通常の個人距離はペアが別々のレーンを使い、集団で共通レーンを走る方式ではありません。 主要ISU大会、ワールドカップ、五輪は400mトラックを使用します。