शॉर्ट ट्रैक
मानक ट्रैक 111.12 मीटर का अंडाकार होता है और कम से कम 60 गुणा 30 मीटर के ढके हुए आइस रिंक में बनाया जाता है। स्केटर घड़ी की उलटी दिशा में चलते हैं, अंदर का भाग बाईं ओर रहता है। शुरुआत के बाद वे साझा ट्रैक पर होते हैं, अलग लेन में नहीं, इसलिए सुरक्षित ओवरटेक करना जरूरी है।
नियम
ट्रैक और स्केटिंग की दिशा
मानक ट्रैक 111.12 मीटर का अंडाकार होता है और कम से कम 60 गुणा 30 मीटर के ढके हुए आइस रिंक में बनाया जाता है। स्केटर घड़ी की उलटी दिशा में चलते हैं, अंदर का भाग बाईं ओर रहता है। शुरुआत के बाद वे साझा ट्रैक पर होते हैं, अलग लेन में नहीं, इसलिए सुरक्षित ओवरटेक करना जरूरी है।
दूरियाँ और प्रतियोगिता के प्रकार
व्यक्तिगत मानक दूरियाँ 500, 1000 और 1500 मीटर हैं। शॉर्ट ट्रैक में व्यक्तिगत, रिले और टीम प्रतियोगिताओं में सामूहिक शुरुआत होती है। गति के साथ स्थान और अगले दौर में पहुँचना महत्वपूर्ण है; पिछले दौर का तेज समय अपने आप विजेता नहीं बनाता।
क्वालिफिकेशन और फाइनल
बड़ी प्रतियोगिताओं में एलिमिनेशन दौरों से फाइनल तक पहुँचा जाता है। प्रतिभागियों के अनुसार हीट, क्वार्टर फाइनल, सेमीफाइनल और रेपेशाज हो सकते हैं। रेपेशाज कुछ बाहर हुए स्केटरों को अतिरिक्त रास्ता देता है, हर प्रतिभागी को स्वतः दूसरा मौका नहीं।
सुरक्षा उपकरण और स्केट
ISU और ओलंपिक आयोजनों में स्वीकृत हेलमेट, कट-रोधी दस्ताने और गर्दन सुरक्षा, पिंडली और घुटने की सुरक्षा, उपयुक्त पूरे कपड़े तथा स्वीकृत आँखों की सुरक्षा आवश्यक हैं। ISU सूचनाएँ मानकों को विस्तार देती हैं। नियमों के अनुरूप उपकरण की जिम्मेदारी स्केटर की है।
हीट बॉक्स और उपकरण जाँच
बुलाए जाने पर स्केटर हीट बॉक्स में पहुँचते हैं और दौड़ से पहले वहीं प्रतीक्षा करते हैं। अधिकारी बर्फ पर जाने से पहले नंबर और उपकरण जाँचते हैं। अनुपस्थिति या खराब उपकरण से अतिरिक्त तैयारी समय के बजाय शुरू न करने का रिकॉर्ड बन सकता है।
शुरुआत के आदेश और मुद्रा
सीटी के बाद स्केटरों को निर्धारित समय में आना चाहिए। शुरुआती स्थान पर जाने के आदेश पर वे तय जगह सीधे और स्थिर खड़े होते हैं। तैयार होने के आदेश पर अंतिम मुद्रा तुरंत लेते हैं और संकेत तक बनाए रखते हैं, गोली के समय का अनुमान नहीं लगाते।
गलत शुरुआत: लागू प्रक्रिया
ISU आयोजनों, ओलंपिक और युवा ओलंपिक में मुफ्त गलत शुरुआत नहीं मिलती; दोषी को सीधे दंड मिलता है। निर्धारित देरी और गलत मुद्रा भी दंडनीय हैं। कोई स्केटर पहले चलकर दूसरे को पीछे चलने के लिए प्रेरित करे तो जिम्मेदारी कारण बनने वाले की है।
ओवरटेक और बाधा
पूरी दौड़ में ओवरटेक की अनुमति है। जब तक स्केटर बराबर न हों, बाधा या टक्कर की जिम्मेदारी ओवरटेक करने वाले की है, बशर्ते आगे वाला गलत व्यवहार न करे। पास करने की कोशिश प्रतिद्वंद्वी को उसकी राह से हटाने का अधिकार नहीं देती।
दंड और कार्ड
दंड स्केटर या रिले टीम को उस दौड़ से अयोग्य करता है और उस दूरी के अगले दौर में जाने से रोकता है। पीला कार्ड असुरक्षित, खेल भावना के विरुद्ध या हानिकारक व्यवहार और कुछ दोहराए उल्लंघनों के लिए है; संबंधित दूरी के पुराने परिणाम खो जाते हैं।
फिनिश और आधिकारिक समय
सबसे आगे वाले ब्लेड का सिरा फिनिश लाइन तक पहुँचने पर दूरी पूरी होती है। धड़ निर्णायक नहीं है। फोटो फिनिश आधिकारिक क्रम और उपलब्ध होने पर समय तय करता है। बड़े आयोजनों के इलेक्ट्रॉनिक परिणाम सेकंड के हजारवें हिस्से तक दर्ज होते हैं।
लैप और एक चक्कर पीछे होना
लैप बोर्ड नेता के बचे चक्कर दिखाता है और उसके गुजरने पर बदलता है। घंटी अंतिम चक्कर बताती है। रिले में बदलाव पर आने वाली रोक का संकेत भी दिया जाता है। प्रतिद्वंद्वी की गिनती के बजाय आधिकारिक दूरी पूरी करें।
रिले टीम और बदलाव
हर रिले टीम से चार स्केटर दौड़ते हैं। बाहर जाने और आने वाले स्केटर के बीच स्पर्श से बदलाव प्रभावी होता है; तब तक सक्रिय स्केटर जिम्मेदार रहता है। धक्का देना आम है, लेकिन कानूनी जरूरत स्पर्श है, कोई खास धक्का तकनीक नहीं।
मिश्रित रिले का क्रम
दो महिलाएँ और दो पुरुष हर मिश्रित रिले में 2000 मीटर, यानी 18 चक्कर दौड़ते हैं। महिला, महिला, पुरुष, पुरुष का क्रम दोहराया जाता है। टीम हर लिंग के भीतर क्रम चुनती है, लेकिन रणनीति के लिए निर्धारित लिंग क्रम नहीं बदल सकती।
घटना के बाद अगले दौर में स्थान
बाधित स्केटर आगे जाता है यदि दूसरे को घटना के लिए दंड मिले और पीड़ित उस समय सीधे क्वालिफाई करने वाले स्थान पर था। केवल समय के आधार पर संभावित क्वालिफिकेशन इसमें नहीं आता। सेमीफाइनल में B फाइनल के स्थान की सुरक्षा B फाइनल में प्रवेश देती है।
पुनः शुरुआत और दोबारा दौड़
शुरुआत के बाद पहले मोड़ के अंतिम ब्लॉक से पहले बाधा होने पर वापस बुलाया जाता है; रेफरी यह भी तय करता है कि उल्लंघन हुआ या नहीं। बाद की परिणाम प्रभावित करने वाली गड़बड़ी पुनः शुरुआत या दूरी पूरी होने पर नई दौड़ का कारण हो सकती है। निर्णय अधिकारियों का है।
रेफरी और विरोध
रेफरी दौड़ विवाद तय करता है और स्वीकृत वीडियो देख सकता है; स्टार्टर शुरुआत के निर्णय संभालता है। इन नियमों में दौड़ उल्लंघन होने या बिना उल्लंघन परिणाम स्वीकृत करने का निर्णय अंतिम है। कोच की असहमति नया निर्णय पाने का अधिकार नहीं देती।
प्रदान किए गए ISU Sports Rules पर आधारित, जो जून 2026 से प्रभावी हैं। स्रोत संदर्भ PDF के पृष्ठ बताते हैं; विषयों की क्रम संख्या संपादकीय है।