एथलेटिक्स / विषय 09
बाधा दौड़
World Athletics · 2026संक्षेप में
दूरी और पार करना · स्पर्श कब उल्लंघन है
दूरी और पार करना
मानक स्पर्धाओं में महिलाओं की 100 मीटर, पुरुषों की 110 मीटर, और दोनों की 300 मीटर तथा 400 मीटर हैं। 100 मीटर, 110 मीटर और 400 मीटर में प्रति लेन 10 बाधाएँ; 300 मीटर में 7 होती हैं। ऊँचाई और अंतर स्पर्धा तथा आयु पर निर्भर हैं। हर बाधा पार करनी होती है।
स्पर्श कब उल्लंघन है
केवल बाधा गिरना अयोग्यता नहीं लाता। बाधा के बगल से पैर या टाँग उसके शीर्ष से नीचे ले जाना निषिद्ध है। हाथ, शरीर या आगे वाली निचली टाँग के सामने से गिराना, या बाधा खिसकाकर दूसरे को बहुत प्रभावित करना निर्दिष्ट नियमों में अयोग्यता ला सकता है।
स्वतंत्र व्याख्याएँ और अनुवाद; खेल संघों के आधिकारिक प्रकाशन नहीं। प्रदान किए गए World Athletics प्रतियोगिता और तकनीकी नियमों की स्वतंत्र व्याख्या, 1 जुलाई 2026 तक के संशोधनों सहित। विशिष्ट प्रतियोगिता नियम अतिरिक्त शर्तें लगा सकते हैं। संदर्भ PDF दर्शक के पृष्ठ हैं; विषयों की संख्या संपादकीय है।
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