एथलेटिक्स / विषय 03
ट्रैक और लेन
World Athletics · 2026संक्षेप में
ट्रैक का विन्यास · लेन में रहना
ट्रैक का विन्यास
मानक अंडाकार ट्रैक 400 मीटर और सामान्य लेन 1.22 मीटर चौड़ी होती है। अलग-अलग स्टार्ट स्थान मोड़ों पर दूरी का अंतर बराबर करते हैं। शॉर्ट ट्रैक में मानक 200 मीटर अंडाकार, लेन आवंटन और ब्रेकलाइन के अपने नियम हैं। छोटे ट्रैक पर बाहरी ट्रैक के सभी लेन नियम सीधे समान नहीं होते।
लेन में रहना
जहाँ लेन आवश्यक हैं वहाँ खिलाड़ी निर्धारित लेन में रहें। वास्तविक लाभ या बाधा न होने पर सीमित अपवाद हैं, जिनमें मोड़ पर अंदरूनी रेखा का निर्दिष्ट एकल उल्लंघन है। यह छूट उसी स्पर्धा के सभी दौर में गिनी जाती है; ऐसा अगला उल्लंघन अयोग्यता लाता है। घिरे होने से निकलने के लिए भीतर से रास्ता काटना निषिद्ध है।
स्वतंत्र व्याख्याएँ और अनुवाद; खेल संघों के आधिकारिक प्रकाशन नहीं। प्रदान किए गए World Athletics प्रतियोगिता और तकनीकी नियमों की स्वतंत्र व्याख्या, 1 जुलाई 2026 तक के संशोधनों सहित। विशिष्ट प्रतियोगिता नियम अतिरिक्त शर्तें लगा सकते हैं। संदर्भ PDF दर्शक के पृष्ठ हैं; विषयों की संख्या संपादकीय है।
स्रोत और तरीका ↗
स्रोत और तरीका ↗
